Wesentliches in der Natur erleben

Natur-Praxis & Coaching
 

Lösungen finden in der Natur

Kennst du das?

Du bist innerlich zerrissen, zwiegespalten und es fällt dir gerade sehr schwer Entscheidungen zu treffen?

Innere Konflikte plagen dich und es scheint gerade sehr schwer, harmonische Beziehungen zu anderen Menschen zu führen?

Du bist unruhig, nervös innerlich rastlos? Dein Kopfkino, deine innere Gedankenwelt kreist sich immer wieder um ein Thema, wie eine Schallplatte die springt?

Du orientierst dich gerade neu? Dein neu eingeschlagener Weg zeigt sich dir noch nicht so konkret und den alten möchtest du oder hast du bereits verlassen?

 

Ziele meiner Angebote:

·        Entschleunigung & Abstand zum Gedankenkarusell finden
·        Herz öffnen & Verbundenheit spüren
·        Klarheit in sich selbst gewinnen
·        Eigenverantwortung übernehmen
·        Bewusstsein erweitern
·        Körperzentrierung & Achtsamkeit kultivieren
·        Kraft tanken & Lebensfreude steigern


In der Natur brauchst du kein Internet für eine gute Verbindung.

Wenn wir in uns Ruhe finden, dann zeigen sich dort alle Antworten und Weisheiten aus uns selbst heraus. Im Alltag gelingt es uns oft nicht so ruhig zu werden, dass wir diese in uns ruhende Kraft und Weisheitsquelle anzapfen können.

Mein Dienst besteht darin, dass ich Menschen helfe, in die eigene innere Ruhe zu kommen, um in sich selbst Weisheit, Vitalität und Zuversicht zu finden. Dadurch verstärkt sich die Verbindung zu etwas Höherem und die eigene innere Stimme wird stärker und kann somit zum besten Lebens-Begleiter werden.

herzlichst, deine Melanie



Die Lösung liegt in der Natur

Wo könnten wir besser reflektieren als in der Natur?

Die Medizin des 21. Jahrhunderts ist es; in sich zu gehen und dort die eigene, individuelle Medizin zu finden, dann heilt die Seele. Die Natur stellt sich uns zur Verfügung, damit du in ihr Erfahrungen machen kannst. Sie fragt nicht woher du kommst und wohin du gehst sie ist einfach nur da. Ich helfe dir dabei, das Wesen der Natur zu verstehen. 

Respekt zu allen Lebewesen, die sich in der Natur aufhalten und ein nachhaltiger Umgang in Dankbarkeit ist für mich selbstverständlich.  

   

Wander-Konzept

Wie könnten wir besser etwas bewegen, als uns selbst zu bewegen?

Manchmal ist weniger mehr. Oftmals ist eine kontinuierliche, leicht sportliche Tätigkeit völlig ausreichend, um etwas in Gang zu setzten. Deshalb sind unsere Naturaktivitäten zumeist in ruhige Wanderungen eingebettet.

Achtsame Bewegungen wie wandern bringen in Bewegung, was bewegt werden will. Ganz nach dem Motto: „beweg‘ dich und es bewegt sich was“. Schritt um Schritt synchronisieren sich dabei die linke und die rechte Gehirnhälfte somit wirst du innerlich ruhiger. Denn in ihr liegt die Kraft. Durch die Ruhe in dir stellt sich eine tiefe Akzeptanz der derzeitigen Situation ein und wenn nötig zeigen sich mögliche Schritte oder du erlangst hilfreiche Erkenntnisse. 

   

Kraftorte

Besonders schöne Flecken in der Natur vermitteln Verbundenheit mit der Ursprünglichkeit, erwecken verloren geglaubte Stimmungen und tiefe Gefühle. Auftanken und abschalten fällt hier besonders leicht. Bei den angebotenen Touren führe ich dich zu eben diesen Orten, die sich je nach Ausrichtung des Angebots dafür eignen.