• Du stehst manchmal wie neben dir
• Du kannst manchmal nicht so, wie du gerne willst
• Nach manchen Begegnungen fühlst du dich geschwächt
• Gedanken bleiben immer wieder an der gleichen Stelle hängen
• Die Welt ist dir manchmal zu laut, zu schnell und zu oberflächlich
• Du wirst immer wieder von Zweifeln eingeholt

♥  Hier bist du genau richtig. ♥

Du trittst ein in einen…
…inneren Kraftraum, der gespeist wird von deinen Ressourcen.
…Raum der Klarheit, wo Visionen entstehen und sich dir die nächsten Schritte offenbaren.
…Raum der Zentrierung, Abgrenzung und wo deine innere Stimme laut deutlich zu spüren ist.
…geschützten Raum, wo Emotionen sich in Kraft und fließende Energie wandeln dürfen.

Folgende Räume in der Natur biete ich dir an:

Achtsamkeit & Kristallklang

Achtsamkeit & Kristallklang

Diesen Raum betrittst du mit körperzentrierenden Übungen – für Entschleunigung und Erdung. Die Klänge der Pentonia aus reinem Bergkristall gefertigt können dir helfen, schnell wieder in deine innere Mitte zu kommen und deine feinstofflichen Energiebahnen zu harmonisieren.

€ 85 | 60-90 min.

• Abgrenzung und Schutz • Regulierung des Nervensystems • Harmonisierung deiner Kraftzentren • Kraft tanken

Ressourcen Aufstellung

Ressourcen Aufstellung

Du weißt, im Grunde deines Herzens, was du willst, nur du weißt nicht, wie du deine Vision umsetzen kannst. Im Schutz der Bäume möchte sich dir hierfür ein Raum öffnen, in dem du eine neue Sicht auf deine Ressourcen erlangen darfst.

€ 90 | 90-120 min.

• Klarheit für den nächsten Schritt • Vertrauen in sich finden • Mut, an sich selbst zu glauben • Zuversicht bekommen • Die eigenen Ressourcen als Kraftquelle erleben

Naturwesen & feinstoffliche Botschaften

Naturwesen & feinstoffliche Botschaften

Wir werden unsere Sinne so einstellen, dass feinstoffliche Kommunikation spürbar wird. Du wirst einen Raum betreten, in dem du klare Botschaften aus diesen subtilen Sphären erhalten wirst.

€ 90 | 90-120 min.

• Umgang mit der eigenen Hochsensibilität • Vorteile und Positives der Sensitivität erkennen • Feinfühligkeit als Stärke • Der eigenen Wahrnehmung und dem Seelenweg vertrauen

Wildkräuter für deine Essenz

Wildkräuter für deine Essenz

Beschreibung In diesem Raum werden sich dir die Kräuter zeigen, die dich gerade unterstützen möchten. Aus ihnen wirst du dir eine Ur-Tinktur ansetzen. Außerdem teile ich mein Wissen über Kräuter und deren Verarbeitung (die dann gerade wachsen und blühen) mit dir.

€ 90 | 90-120 min.

• Kräuter und deren Nutzung kennenlernen • Intuition und Wahrnehmung bekräftigen • Essenz für den nächsten Schritt

Achtsamkeit für die innere Haltung

Achtsamkeit für die innere Haltung

Dieser Raum lädt zur Erdung und Körperverbindung ein. Dich erwartet eine Einzelstunde mit teils feinstofflichen Übungen aus den Bereichen TCM, QiGong, Yoga. Im Zentrum stehen die Alltagstauglichkeit und deine Körperwahrnehmung. Einige Übungen kannst du zu Hause im Stehen, Gehen oder Sitzen integrieren.

€ 65 | 60-90 min.

• Körpergefühl verbessern • Erdung, Entschleunigung & Zentrierung • Nervensystem regulieren

Komm mit.

Nimm dir Zeit für dich selbst.
Gönne dir eine bewusste Zeit in der Natur.
Ich begleite dich dabei, deine innere Kraft, die dich gerade durch Herausforderungen wachsen lässt und für die Zukunft zuversichtlich stimmt (wieder) zu finden und zu stärken, damit du deinen Alltag schöner, klarer und bereichernd erleben kannst.

Orte:

Das Resilienz-Training findet in der Natur in Menzenschwand oder in Freiburg-West statt. (Andere Orte nach Vereinbarung).

Du bist dir nicht sicher, welcher Raum dich weiter bringt? Du möchtest einen individuell zusammengestellten Raum? Ruf mich gerne an, damit wir es klären und besprechen können. 

Kundenstimmen

„Wenn ich hier könnte, würde ich 10 Sterne vergeben. Ich hätte nie gedacht, dass die Zeit mit Melanie einen derart beflügeln kann. Raus aus dem Büro, rein in die Natur und das mit einer tollen Begleitung. Vielen Dank.“
Wolfram, Titisee

"Waldbaden zum Schwinbach - eine Herausforderung für mich! Das Schöne daran war - es hat mich angenehm überrascht, dass ich den Mut aufgebracht habe, diesen Höhenunterschied zu meistern. Melanie, durch deine ruhige und entspannte Art, konnte ich mich jeden Augenblick sicher und geborgen fühlen. Gleich am Anfang: Alle Sinne öffnen, mit voller Aufmerksamkeit die Gräser zu berühren, die Gedanken zur Ruhe kommen lassen und unzählige Wildkräuter zu entdecken, das hat mir sehr gutgetan. Danach: Das fließende Bächlein wahrnehmen, spüren, wie sich meine Anspannung löst - dann bei der Quelle, wo ich neue Energie tanken konnte. Es ging weiter bergauf, durch den Wald zur Lichtung - dann über die bunten Almwiesen schlendern, von Augenweide zu Augenweide - das war für mich Erholung pur. Vor mir einen wunderschönen Baum bestaunen, unter seinem Blätterdach zu sitzen, die Stille zu genießen und deiner Meditationsreise zu lauschen, das war sooo beruhigend und entspannend für mich. Melanie, herzlichen Dank für das eindrucksvolle Waldbaden-Erlebnis!"
Helga, Sandhausen

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Kräuterbrot